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上海市老年人体育协会柔力球委员会举办《科学健身》讲座
2024-04-30 闵行区老年人体育协会

        4月29日下午,在NCPC综合运动馆2楼会议室,上海市老年人体育协会与闵行区老年协会联合举办了《运动与慢性病防治》主题讲座活动,复旦大学附属闵行医院骨科脊柱外科专业组副主任医师黄中岳主讲。来自全市的50名柔力球爱好者参加了活动。








       黄中岳医师在本次活动中为我们详细介绍了脊柱慢病的伤害变化和预防建议。详述了颈椎、腰椎等等在不同情况下如何自我疗养与就医治病。并通过现场的指导,使中老年人受益匪浅,提高了自我防范意识。
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