| 2024年上海市中老年柔力球规定套路《美好生活》培训班成功举办 |
| 2024-04-30 | 闵行区老年人体育协会 |
四年一次盛会市民运动会暨老健会，为了顺利举办2024年上海市第十二届老健会柔力球项目比赛，进一步拓展柔力球项目，提升广大队伍对柔力球项目技术水平，4月29日上午9点，在闵行NCPC综合运动馆举办了上海市中老年柔力球规定套路《美好生活》培训班，来自全市16个区45多柔力球爱好者参加活动。由国家级教练员胡健平授课。本会柔力球委员会主任陈春香对举行本次培训班目的，以及备战今年老健会而举办的柔力球《美好生活》培训班，希望各位学员认真听讲、认真学习与技能实践要结合，为老健会打下扎实基础。 
在培训现场，学员们热情高涨，认真倾听老师的讲解，不断反复练习新学的动作。柔力球以球拍主动迎球，纳球入拍，弧形引导，利用离心力将球有选择方向地顺势抛出，健身作用强，使练习人感觉意趣环生，趣味无穷。具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性，是一项老少皆宜的健身项目。     
在培训中，大家认真听，刻苦练，技能水平得到较大提升，中老年人们纷纷表示要积极开展柔力球活动，在本地起到示范带动作用，扩大参与规模，形成良好的柔力球健身氛围，成为柔力球项目推广者、传播者，为下半年参与老健会柔力球活动而努力。最后经过考核，所有学员都拿到了结业证书。   学员合影留念 |
