| 爱心助夕阳 耆乐迎元宵 |
| 2024-02-26 | 崇明区老年人体育协会 |
进一步弘扬中华民族优秀传统文化，推动传统节日振兴，丰富岛内老人精神文化生活，在元宵佳节来临之际，崇明区老年人体育协会横沙片区举行“做花灯、猜灯谜、闹元宵”主题活动。
手指健康操
活动开始前，在老师的带领下，做了手部锻炼操，通过叩击小鱼际、手掌互击、十指交叉、手背互拍、掌跟互拍、手抛绣球、虎口平击、拳击掌心、指尖互击等九个动作跟着音乐节拍活动手指，改善关节不适，缓解屈伸不利，为后续手工制作提前热身。  巧手制花灯 手指操结束后，工作人员又接着为老人们展示如何制作一盏花灯，在画布灯片上用颜料涂色，插入LED灯卡、涂上胶水，待油布颜料干透将灯片贴在灯体框架上，再翻面，插好插销、麻绳、吊坠。在视频演示和老师的讲解下，大家兴致勃勃地开始制作属于自己的花灯，制作中，大家有说有笑，现场一片欢乐。      趣味猜灯谜 
活动尾声，工作人员叮嘱老人们注意身体，适当休息，调节情绪，老人们纷纷表达感谢。 文明浸润乡土，文化滋养乡情。通过此次元宵节系列活动，不仅大力弘扬中华民族优秀传统文化，营造了欢乐、祥和的节日氛围，更激发了老人们对美好生活的追求，为建设老有所养、老有所乐、老有所依的社区大家庭贡献治理智慧。 今后，老体协将持续开展尊老敬老活动，用实际行动体现对老人的关心关爱，为特殊群体送去更多的温暖。 |
