| 上海市老体协武术委员会、黄浦区五里桥街道文体团队联合会——举办上海市中老年人太极拳骨干培训班 |
| 2022-07-25 | 上海市老年人体育协会武术委员会 |
| 2022年7月19日至21日，上海市老体协武术委员会、黄浦区五里桥街道文体团队联合会在崇明北湖湾度假村举办“太极之星耀滨江”上海市中老年人太极拳骨干培训班，上海市老年基金会黄浦区代表处资助。来自多次参加过国际、全国、全市太极拳比赛一等奖获得者、全市各区各街道太极拳团队负责人、上海市老体协太极拳队骨干50人参加了培训。 培训班开班仪式由上海市老体协武术委员会副主任朱素娟主持，上海市老体协常务副会长袁辽新、上海市老体协副会长兼武术委员会主任陈德友分别讲话。 
培训班由杨式太极拳、醉拳、宋氏形意拳传人、武术国际A 级裁判、《中华武术》“中国太极拳最具影响力人物”称号获得者、武术段位国家级考评员邵英兼老师教学42式太极拳、42式太极剑；由上海市体育学院武术学院副教授、硕士生导师、6届全国太极推手冠军、上海体院太极拳队主教练、中国健身气功协会委员谢业雷老师教学陈式太极拳；由原全国太极拳冠军、上海鉴泉太极拳社理事顾宏钧老师教学吴式太极拳；由杨式太极拳第五代传人张翘青老师教学杨式太极拳。 
每天早上5点多，许多学员已在场地上，在悠扬的音乐声伴奏下，在中国健身气功协会委员谢业雷老师示范下，练习着健身气功八段锦、五禽戏、易筋经、导引养生功十二法，练习着太极八法五步、杨式太极拳、42式太极拳、陈式太极拳等。 
训练班上，学员们刻苦努力地练习杨式、吴式、陈式太极拳、42式太极拳、42式太极剑，虽然大家已是汗流浃背，但还是一遍由一遍地操练着，精益求精……   7月21日上午，参加培训班的学员分成5个团队进行了展示，内容丰富，多姿多彩：有42式太极拳、杨式40式太极拳、吴式45式太极拳、42式太极剑、陈式太极拳竞赛套路……  
邵英兼、谢业雷、顾宏钧、张翘青4位老师进行了点评。在培训班结业典礼上，许多学员争先恐后地发言，畅谈了参加培训的感受。 
上海市老体协武术委员会名誉主任纪光宇、上海市老体协武术委员会副主任瞿慧、黄浦区五里桥街道文体团队联合会会长李瑾对培训班作了总结。  
大家一致认为，第一，在疫情常态化情况下举办上海市中老年人太极拳骨干培训班，来之不易。在上海市老体协领导关心指导下，按照上海市体育局有关防疫文件要求举办这次培训班，大家十分珍惜。第二，师生认真办好培训班。教练事先备课，认真教学，教理论、教技术，以教技术为主。学员学习刻苦，精气神足，场上场下反复练习。培训班上，学员主动提问，教练有求必答，学习气氛热烈。第三，大家团结和谐，互相帮助。第四，学员们回去后要带团队，要加强基层团队建设，要像滚雪球一样，把上海市老体协倡导的“健康、快乐、和谐、安全”的精神传承到基层团队中去，积极响应上海市老体协的号召，积极参加中国老体协举办的全国中老年人网上太极拳展示交流活动中去。 |
