2022年闵行区开启第一项柔乐球培训班 |
2022-01-24 | 上海市老年人体育协会闵行区 |
2022年1月21日,“迎冬奥”,由上海市老年基金会闵行区代表处主办、闵行区老年体育协会承办的2022年闵行中老年柔乐球《哪里有酒哪里醉》培训班,在闵行区NCPC运动综合馆举行,来自全区柔乐球爱好者60多名参加,本次邀请了王根凤等老师来授课。 柔乐球运动项目,已成为闵行一项运动健身项目,深受广大中老年体育运动爱好者青睐。它健身强体,能让各个关节和肌肉都能得到锻炼;左右手对称参与;左右脑同时开发。0.8公斤重的柔乐球质地柔软,能起到安全保障功能,这次培训,让更多中老年人感受到了柔乐球运动带来的健康和快乐,为展示活动的打下扎实的基础。
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