| “老年健身公益培训”线上课程（第三期） |
| 2021-05-18 | 普陀区老年人体育协会 |
| 2021年第三期的“老年健身公益培训”如期于2月11日在普陀区老体协的微信公众号上线了。本次的课程为“话”除夕线上讲座。 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 讲座从“除夕”的由来、各地“除夕”的习俗展开介绍，让老年朋友从各方面了解“除夕”。 接着，讲座还为老年朋友带来了两款宅家小运动：大腿后侧拉伸、小腿后侧拉伸。 新的一年，老体协将继续做好线上讲座课程，向老年朋友传递健康生活理念。 |
