嘉定区老年人体育协会在上级部门的关心支持下，今年顺利完成了换届后的工作过渡，新班子的各项工作在区体育局的领导下、市老体协工作指导下，把增强老年人体质、提高老年人健康水平、丰富老年人精神文化生活作为新形势下老年体育工作的根本任务。充分发挥各街镇老年体育组织的作用，努力做好本区老年体育健身的各方面工作，推进老年体育工作稳步、健康的发展。
为更好地了解嘉定，宣传嘉定，弘扬体育强身精神，吸引更多的老年人参与体育运动，增强健康素质，嘉定区老年人体育协会从年初起，在“环城河健身步道”上举行了小范围、多批次的户外低碳健步走活动，这种不受场地限制、简便易行、老少皆宜的健身方法,吸引了许多市民参与，大家在行走中享受健康锻炼带来的幸福和快乐。
为了让更多的老年人动起来，让更多的小朋友加进来，也为了乒乓球运动在社区群众中得到普及，让更多的人喜欢乒乓球运动，6月29日，在南翔镇领导的大力支持下，我们举办了嘉定区第二届 “大手牵小手、健康动起来”趣味乒乓球预赛。
区老体协根据区体育局和市老体协的工作要求，11月13日举办了“活力嘉定·激擎四季，2019年全民健身节嘉定区中老年健身操（舞）展示”。由12个街镇选拔的120名男性运动员进行了大会操展示，成为本次展示活动一道亮丽的风景，他们动作规范、拍打有力、精神饱满；自选项目的展示，十二个街镇都根据自己一镇一品的体育特色健身项目再进行挖掘、整理、改编、创新。各具特色的健身操（舞）展示新颖别致、各具特色、精彩纷呈，展现了社区群众体育健身的风采；通过这一平台，为众多的健身爱好者提供交流和展示的机会，鼓励男性朋友加入到健身锻炼的队伍中，使老年人在运动中获得健康，获得快乐。
区老体协在组织老年人参加健身活动的同时，积极提倡科学健身。为增强广大中老年朋友健康保健意识、提高健康保健知识知晓度，今年区老体协分别举办了题为：“运动与健康——中老年健康知识讲座”、“运动健康与常见病”的科学健身讲座，我们邀请区中心医院的有关医生，为大家阐述运动与健康的关系，运动的误区、运动后的注意要点以及常见病患者的运动选择等，倡导老年朋友要按照国家体育局、上海体育总局推广的科学健身项目进行锻炼，深受中老年朋友的欢迎。
为了更好的开展工作，年初，区老体协建立了微信群，在群里大家分享着各种锻炼的方法以及锻炼带来的快乐，工作上也便于沟通，提高了效率。
|
