闵行区老体协举办健康科学讲座 |
2019-12-23 | 闵行区老年人体育协会 |
12月23日,由闵行区老年体育协会举行的健康科学讲座在莘城园会议室举办,来自部分街镇的中老年70多名聆听,由莘庄镇卫生院主任医师吴锡娟主讲。 吴医师主要从冻天又碰到下雨中老年人都喜欢在家看电视,如何与大型电器的距离要保持的远一些,比如家里面的电视机、电冰箱、微波炉等距离越远越好,不要引起有的家庭比较小,就凑活在一起,那样的话一方面容易出现火灾,一方面可以出现交叉辐射。家里面的电视机如果不想看的话,必须立即关闭,因为如果你一直开着电视机会造成家里面的辐射继续增加,同时要拔掉电源,这样才可以彻底的消除辐射,因为通电的情况下,电视机依旧有微辐射。天气会比较冷,一些年纪大的人喜欢使用电暖气,但是大家需要注意的是电暖气的辐射很大,所以我们在使用的时候要注意间隔时间,建议每一个小时之后,休息半小时为宜。通过讲座,使中老年人认识了健康的重要性,如何健康,就要知道最基本健康知识。
闵行莘庄镇卫生院主任医师吴锡娟在主讲
70多名中老年人在聆听
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