青浦区老体协柔力球项目组，在负责人黄耀娟和陆杏珍两位老师的带动下，带领我们老年朋友，开展了每星期一次的培训教学工作，一年来从起初的10名爱好者，如今队伍发展到48人，队伍不断的在壮大，柔力球是一项广为人知，老少皆宜的全民健身项目，具有消除疲劳，强身健体的功效，我们开办培训班的目的，希望能够推动全民健身运动，促进体育文化的发展，让老年朋友的身体都能强壮起来，创造一个健康和谐的社会。